仕事仲間と

皆で練習〜

個人的には練習はソロが好きなんですが

連中と行く練習もメリットが有る。

それは、、、

持ってないクラブが打てる！！

もちろん試打会が始まりいろんなクラブを打たせてもらう。

最終的には使いたい3Wやマッスルバック、ロフト8.5のドライバーなどなど、、、

似たようなクラブも打たせてもらうが、なんだかんだで自分のクラブが最高に打ち易い(笑)

愛着もあるしね。

本日の打数は

513 (ウェッジは300オーバー)

やはりウェッジは奥が深いし楽しい。

週1000球はクリア

私が少し教えて頂いてたプロの方は1日600球をほぼ毎日打ってたらしい

数をこなさないと理解出来ない事もある

数をこなして初めて気付く癖もある

たまたま出た良いスコアより、どのホールを回っても安定したスコアを出せるようになりたいな。

まだまだ道のりは長い(笑)

腰痛後 初の個人練習 × 100切りまでの軌跡①

＊練習

腰もだいぶ落ち着き

練習行ってきました。

この帰ってきた感(笑) 妙に落ち着く。

本日は

536球

300球はウェッジです。(50/10度、56/14度、60/8度)今日はPWは打ってません。

昔はウェッジが苦手だったんですけどね、、

今では1番好きなクラブです。

ショートコースも良く行くんですが、ウェッジだけで回ったりもします。

寄せる感覚、、、、良いですよね〜

ハマります(笑)

＊100切りまでの軌跡①

2年前の12月、、ゴルフを始めて4ヶ月後の3月に初ラウンド

スコアは*147

それから1年間、7Iを中心に練習しまくり

練習場ではソコソコ良い球が出るようになりましたが

やはりラウンドではスコアは縮まらない。

当時はyoutubeなどで練習動画を見まくって練習に取り入れてましたが

1年後の12月、結果は*148(笑)

何も変わんねーじゃん！！！と思い

練習のやり方を変えました。

その結果2月から練習メニューを変え12月には*98

10ヶ月で50打縮める事に成功！！

私が行った練習方法を小出しで紹介しようと思います。

＊開始当初 3ヶ月間の練習メニュー。

昨年2月にとあるゴルフ書籍を購入。

ココからはyoutubeなどは断ち切りました。

何故かと言うと基本を理解してないんです。

スウィングの基本。

youtubeは基本が出来てる方が何かしらで悩んでる時の処方箋的な動画が多く

そもそも基本を知らないのに真似をしても上手くはならないと最初の1年で痛感したからです。

2月から4月までの3ヶ月間はPWで4時→8時 3時→9時の振り幅で

ボディーターンだけでの練習。

ハンドアクション、フェースターンは行いません。

体の使い方を徹底的に叩き込みました。

もちろん、ラウンド以外はPWしか振りません！

おそらくココが1番のポイントだったと思います。

今日はここまで。

ではw

腰痛ゴルフ

リージェント宮崎カントリークラブ

天気も良く、スタートも10時からでしたので気温も上がり

ホールコンディションは最高！

なのに

前日のギックリ腰からのボディコンディションは最悪(笑)

いかんせんティーを刺すのも一苦労で体も回らずほぼ手打ち状態。

ドライバーもとにかく引っ掛け、フック(笑)

痛みが増すとカートに戻り教えてもらった腰痛体操を行う(笑)

腰をかばったスウィングが面白かったみたいで笑いは取れたw

こんな賑やかなゴルフもたまにはいいもんだ。

スコアはと言うと

116

腰痛の割にオレ頑張った(笑)

スコア崩した原因はドライバー(笑)

今回は仕方ないか、、、

今月中旬のラウンドまでに復活してリベンジですな。

ラウンド前日

明日は出張と言う名の取引先さんとのゴルフ

場所は宮崎なのでコチラからは4時間近くかかる。

一泊で行くので帰りは楽だ。

それはイイとして、、、

昨日、ギックリ腰をやらかしてしまい

本日は早退からの病院。

注射4本、電気治療、赤外線で温めてもらい湿布と薬で安静に(笑)

先程、腰痛体操を行い多少落ち着きはしたが、さすがに違和感は残る。

まぁ、ヤバくなれば棄権しよう。

とりあえず明日の準備を行うなかで

意外と少ない

ボールにマーキング(線を引く)

私の周りでもおそらく1~2名くらいしか居ない

皆さんはどうでしょう？？

私はコレをやり出してパター時は一切カップを見なくなりました。

意外とティーショット時の方向定める場合も役に立ってます。

試してみる価値はあるかと、、、

ちなみにボールは

ROCKONボール 低価格で飛距離が出るおススメボールです。

(いまだ初心者なのでバックスピンなどは二の次)

以前はタイトリスのロストを買い漁ってましたが

ドライバーのスライスが減りましたのでロストでは無く新品を大事に使うようにしました。

さて、明日は楽しもう(^ ^)

[近いウチにゴルフ開始から2年で100切りを行った軌跡をアップして行きたいと思います。]

練習場

いろんな人来ますが

たまにギャーギャー騒ぐお子ちゃまも居る。

集中出来なくなるので

イヤホンして気持ち音楽流してやってます。

もちろん打った音が聞こえる程度に抑えてますが。

本日は

約2時間で555球

ウェッジで250

ドライバー150

後はUT5から9Iまで。

来週火曜はラウンド

100切れるとイイが。。

クラブ

現在の使用クラブ

ドライバー

パター

キャロウェイ　ローグスター　ＳＲ　10.5

オデッセイ　オーワークス　2ボールパター

ユーティリティ

ゼクシオ9ミヤザキ　３番+　１７度

ゼクシオ9ミヤザキ　５番　２３度

アイアン

キャロウェイ　スティールヘッド　ＸＲ　Ｓシャフト

５番　２３度　　　６番　２６度　　　７番　３０度

８番　３４．５度　　９番　３９度　　　ＰＷ　４４度　

ウェッジ

クリーブランド　ＲＴＸ－3　ブレード

５０度・５６度・６０度

計１３本

いずれはスプーン3ｗを購入したいと思ってます

なかな初心者はウッドが苦手で（笑）

上記の通り５番アイアンが使えないのでＵＴ５番（23度）で対応。

ウェッジについては当初５０度と５６度の２本でしたが、ラウンドをこなすにつれ

ロフトが更に寝てるロブウェッジがあると便利だと思い６０度を追加購入。

今では一番使用するクラブになってます。

練習場とラウンドは全然違うが、とにかく今は打ち込んでまだまだボールに慣れる

事が最優先だと思う。

とくに練習場ではスウィングフォームやドリル、ショートコースで実践練習を行ってます。

ただただセンスが無い分上達が遅いｗ 

いつになったら安定するのやら（笑）

気長に楽しみましょう。

新年初ラウンド

皐月ゴルフ倶楽部　竜王コース

2019年初のティーショットは打ち下ろしの329ヤード

記念すべき第一打はなんと

グリーン前数ヤードの所

ってことは、300ヤード超えのショットが打てた。

が2打目でグリーン、3打目でカップに寄せ、4打目でカップイン（パー）

本来ならバーディー狙える所、パーとなる

ここが初心者なんだろうなと思う。

初ホールからパーが取れただけでも良しとしよう。

結果は　101　まぁ初ラウンドとしては良いか。

1月中旬

次は福岡セブンヒルズゴルフクラブ

初めてのホール。

建物もコースも全てにおいて綺麗で環境は抜群。

ココから見えるロケーションも最高で

天気も良くのびのびラウンド出来たが

なんとスコアは　117

原因は

ドライバーのスライス、パターでのミス（3～4パット）

ちょっとした過信からのミスかなと思う。

まだまだ青いな。

 来週は宮崎

とりあえずは楽しもう。